Ayurvedasta puheenollen...

Maarit kertoo ayurvedasta

Tyhy järjesti viime syksynä Ayurvedaillan Maaritin luona Tehtaankadun vanhassa, ihanassa puutalossa.

Illan aluksi Maarit kertoi Ayurvedan vuosisataisesta perinteestä.  
Ayurveda tarkoittaa tietoa elämästä, eli se on Veda-teksteihin perustuvaa ikiaikaista ja konkreettista tietoa siitä, miten ylläpidetään terveyttä ja energisyyttä.









Tämän jälkeen teimme toisillemme virkistävä ayurvedisen kasvohieronnan.
Ensin kasvot puhdistettiin ja niille levitettiin joko aromaattista tai tuoksutonta öljyä.
Sen jälkeen kasvoja hierottiin tietyssä järjestyksessä  ja tietyin liikkein.

Maarit kaimansa käsittelyssä

Painallukset saivat tuntua iholla. Käsittely ei ollut mitään sivelyä päin vastoin.









Saimme kotiin viemisiksi myös ohjeet miten tehdä kasvohieronta

Käsittelyn jälkeen

ennen sängystä nousua aamulla. Teho on kuulema taattu.

Maaritilta taisi pudota kymmenen vuotta iästä käsittelyn jälkeen :).



Lopuksi joimme virkistävää yrttiteetä raakakakun kera.

Kiitos mukavasta illasta kaikille osallistujille sekä Vainion Maaritille.